DOROŚLI, DOJRZALI, AUTENTYCZNI - psychoterapia indywidualna i grupowa
To propozycja skierowana do osób dorosłych, które wychowywały się w rodzinach, w których występował problem uzależnienia, przemoc lub inne dysfunkcje.
Jeśli w dorosłym życiu czujesz, że ponosisz negatywne konsekwencje doświadczeń z dzieciństwa i masz problemy tj.:
• zaniżone poczucie wartości
• lęk przed bliskością
• tendencje do wchodzenia w destrukcyjne związki
• lęk przed utratą kontroli, uczuciami, sytuacjami konfliktowymi
• czujesz się gorszy/a, niezrozumiany/a, osamotniona/y
• przeżywasz nieufność lub/i ciągłe napięcie
• nie potrafisz zrelaksować się i dobrze bawić
• czujesz przesadne poczucie odpowiedzialności lub jego brak
To jest oferta dla Ciebie!
Tytuł programu "Dorośli Dojrzali Autentyczni" - nawiązuje do skrótu DDA, jako do etykietki, pewnego rodzaju stygmatu, utożsamianie się z którym może powodować niekorzystną identyfikację jako Dorosłe Dziecko Alkoholika. Celem terapii jest w dużej mierze uwolnienie się od tego stygmatu, a wzmocnienie siebie w roli osoby:
- DOROSŁEJ - pełniącej dorosłe, odpowiedzialne role życiowe, kierującej samodzielnie własnym życiem),
- DOJRZAŁEJ - ukształtowanej, znającej siebie - swoją wartość, cele, zasoby i wady
- AUTENTYCZNEJ - potrafiącej w sposób naturalny, otwarty i szczery komunikować się ze światem i innymi ludźmi np. poprzez konstruktywne wyrażanie emocji.
Grupa psychoterapeutyczna – spotkania grupy odbywają się co tydzień we wtorki w godz. 16.30 -19.00. Cały cykl trwa 16 miesięcy, pierwsze 10 spotkań to grupa psychoedukacyjna, kolejny rok to grupa psychoterapeutyczna. W psychoterapii grupowej maksymalnie bierze udział 12 osób.
Grupę poprowadzą psychoterapeuci z wieloletnim doświadczeniem:
mgr Anna Jarząbek - psycholog, specjalistka psychoterapii uzależnień, psychoterapeutka w procesie certyfikacji
mgr Paweł Seroka - pedagog, specjalista psychoterapii uzależnień, psychoterapeuta humanistyczno-doświadczeniowy, psychoterapeuta ISTDP w trakcie certyfikacji
Inwestycja:
180 zł konsultacje (od 1 do 3 konsultacji przed rozpoczęciem grupy),
180 zł udział w 2,5 – godzinnym spotkaniu grupy.
Kontakt:
Anna Jarząbek – tel. 608 632 669
Paweł Seroka – tel. 513 164 464